Este planner foi feito para você que quer ter uma rotina mais saudável com alimentação balanceada e bons hábitos. Nele você pode planejar e controlar suas horas de sono, refeições, desejos, hábitos e quantidade de água consumida durante o dia.
Especificações do produto:
- Espiral em Wire-O com suporte para pendurar na parede
- Miolo com 52 folhas - pode ser usado durante um ano!
- Papel offset 90 g/m²
- Tamanho: 28,5 x 21 cm
Características
- Miolo: Não datado
- Tipo de Papel: Offset
- Tamanho: A4
- Gramatura do Papel: 90 g/m²
